Salute e nutrizione

Quanto zucchero dovresti consumare?

Quando ti viene chiesto di ridurre il consumo di zucchero che mangi quotidianamente, va oltre la rimozione dei cucchiai di zucchero nel caffè o nel tè. Questa sostanza, così delicata per gli occhi, può causare nel tempo molti problemi, principalmente di salute. È importante sapere come identificare lo zucchero nascosto nei generi alimentari che viene […]

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